인생 (59) 썸네일형 리스트형 [법륜스님의 희망편지] 지금부터는 덤이다 나이가 들면 체력이 떨어져서여기저기가 아프기 마련입니다.그러다 보면 몸에 대해지나치게 걱정하고죽음이 두려워져요. 미리 불안해하고 걱정하면스트레스로 없던 병도 생깁니다. 이럴 때는 몸에 집착하는나를 돌아보는 게 중요합니다.‘영원할 줄 알았더니 허물어지는구나!’육신에 대한 집착과오래 살겠다는 욕심을 내려놓고‘지금 살아있는 것만 해도 감사하다,이제부터는 덤이다!’ 생각해 보세요. 인생이란 오래 살고 싶다고그렇게 되는 것도 아니고오래 살았다고 성공한 것도 아닙니다.하루를 살더라도 행복하고마음이 편안한 것이 중요합니다. 오래 살겠다는 집착을 놓으면몸과 마음이 가벼워집니다. -------------------------------------- 지금 여기에서 행복해지는 법 에서 만나보세요! ▼ 행복 만나기 www.h.. [행복한 3분 7회] 뜻대로 안 될때 "우리는 자기가 원하는 건다 이루어질 거라고 생각합니다." 더 자세한 이야기(클릭) [행복한 3분 4회] 막 살고 싶어질 때 "열심히 살아야지 결심했다가도 막 살고 싶어질 때" 백혈병에 걸려 항암제를 맞고 있어요. 목숨을 끊고 싶은 마음이 드는데... 질문자 4년 전 급성 백혈병에 걸렸습니다. 골수이식을 받고 정상 생활을 하다가 6개월 만에 재발해서 지금은 항암제로 암세포를 누르면서 살고 있습니다. 옛날처럼 병원 생활하기는 죽어도 싫고 그냥 목숨을 끊고 싶다는 생각도 듭니다. 아이들도 남편도 부모님도 살아계신데 건전하지 못한 생각이란 걸 알지만 두려워서 힘듭니다. 어떻게 하면 희망적인 삶을 살 수 있을까요? 네. 죽고 싶다는 생각이 들 정도니 얼마나 힘드시겠습니까. 우선 꿋꿋이 병을 이기고 살아가시는 질문자님께 격려의 박수 부탁드립니다.(청중박수) 질문 하신 것처럼 이런 상황 속에서도 희망적인 삶을 살려면 어떻게 해야 하는지 한번 살펴봅시다. 여기 계신 분들은 앞으로 얼마나 오래 살 수 있을까요? 여기 계신 분들은 앞으로 얼마나 오래 살 수 있을까요?.. 청춘, 100% 행복해지는 법! "요즘 젊은이들이 참 힘들잖아요. 결혼도 해야지, 직장 생활도 해야지, 공부도 해야지, 애도 낳아야지, 애도 키워야지…"지금 여기 행복해지는 길은? “팔자라는 게 정말 있는 건가요?” 법륜 스님의 답변 11월도 끝으로 달려가고 있습니다. 오늘은 갑작스레 기온이 뚝 떨어져 추위를 많이 느끼셨을 텐데요. 여러분, 오늘도 행복하셨나요? 오전에는 서울 은평구에서 강연을 마치고 여느 때와 마찬가지로 많은 일정을 가졌는데, 출발이 늦어지는 바람에 고속도로를 내달려 대구 아양아트센터에 도착했을 때는 이미 30분이 지나 있었습니다. 스님은 강연장에서 기다리고 있던 많은 분들에게 양해의 인사말을 하고 바로 ‘행복한 대화’를 시작하였습니다. 대구에서는 많은 분들이 허심탄회하게 터놓고 질문하는 것이 두드러져 보였습니다. 새로운 곳이나 사람을 만날 때는 긴장하여 설사를 계속해서 여행 한 번 제대로 해 보지 못했다는 여자분, 딸의 이상행동으로 고민하는 어머님, 학교 친구들에게 사이버 폭력을 당하는 딸의 아픔을 보고 힘들어하는.. 망설이지 마세요 인생에는 답이 없어요. 선택만 있어요. 그런데 어떤 선택을 하든 너무 망설이지 마세요. 돈을 빌리고 싶으면 한번 빌려보고 그게 도움이 되었으면 앞으로도 빌리고, 빌려서 갚아보니 힘들면 아무리 궁해도 앞으로 빌리지 않으면 돼요. 인생은 경험해 가면서 터득해가는 거예요. 단박에 결과를 얻으려는 욕심 때문에 결정하는 게 힘들고 작은 어려움에도 마음에 상처를 입는 거예요. 경험은 어느 하나 버릴 게 없어요. 예방주사 맞는 셈치고 실패든 꾸중이든 가볍게 받아들여보세요. 면역이 생기면 어지간한 일에는 굴하지 않는 힘이 생겨요. 내가 살고 싶은 인생은 꽃을 보고 ‘예쁘다’ 하면 누가 기분이 좋습니까? 내 기분이 좋아요. ‘꽃이 뭐 이렇게 생겼냐?’ 하면 내 기분이 나빠요. 그것처럼 ‘우리 남편은 키가 작은데 사람은 좋다’ 생각하면 내 기분이 좋고, ‘우리 남편은 사람은 좋은데 키가 너무 작다’ 생각하면 내 기분이 나빠집니다. ‘능력은 없지만 그래도 인물은 괜찮아’ 하면 내 기분이 좋고, ‘허우대만 멀쩡하지 아무 짝에도 쓸모없어’하면 내 기분이 안 좋은 거예요. ‘도(道)’라는 게 다른 게 아니에요. 심리가 이렇게 작용한다는 것을 아는 거예요. 기분이 좋으려면 긍정적 관점을 가지면 되고, 기분이 나쁘려면 부정적 관점을 가지면 됩니다. 여러분은 어떤 인생을 살고 싶으세요? 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음
