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즉문즉설

구설수에 시달려 몹시 화가 납니다, 어떡하죠?

내가 하지도 않은 일을 한 것처럼 말하고, 작은 실수를 크게 부풀려 말하고, 이렇게 함부로 나에 대해 말하는 사람들을 보면 화가 많이 나게 되지요. 이럴 땐 어떻게 마음을 다스려야 할까요? 법륜 스님의 답변입니다.

 

 

- 질문자 : “평소 자신감이 없고 구설수에 많이 시달립니다. 남들이 제가 하지도 않은 일을 본 것처럼 말한다든지 별것 아닌 작은 일을 크게 부풀려 말하는 것, 또 저에 대해 함부로 말하는 걸 들으면 저도 모르게 몹시 화가 납니다. 한 번 화가 나면 상대방에게 앙심을 품기까지 합니다. 저는 다른 사람에 대해 함부로 말하는 일이 없는데 자꾸 그런 일이 생기니까 억울한 마음이 듭니다. 어떻게 기도를 해야 좋을까요?”
 
- 법륜 스님 : “복을 지은 적이 없는데도 복을 받게 됐다면, 아주 작은 복을 지었는데 큰 복이 돌아왔다면 기분이 아주 좋겠지요. 그런데 하지 않은 일을 했다고 하거나 작은 잘못을 크게 부풀리는 말을 들으면 왜 기분이 나빠질까요? 사실이 과장된 평가를 받는 건 마찬가지인데 말입니다. 그것은 복만 받고 재앙은 피하려는 욕심 때문입니다.

 

‘이제 앞으로는 잘못한 일 없이도 욕을 먹겠다, 좋은 일 하고도 칭찬 받지 않겠다.’ 이런 마음을 먹어 보세요. 아예 그렇게 마음을 내면 나쁜 소리 좀 들었다고 억울한 생각 들 일이 없습니다. 그리고 그런다고 해서 내가 지은 복이 절대 어디 다른 데로 가지 않습니다. 오히려 복은 덮어둘수록 새끼를 칩니다. 좋은 일을 하고서도 아무 바라는 바가 없으면 그것이야말로 진짜 큰 복이 됩니다. 생색내는 마음이 있으면 기대하는 마음이 생기고, 그러면 나중에 언젠가는 배신당했다고 괴로워하거나 실망하는 일이 일어납니다. 남에게 뿐만 아니라 자기 자신에게 생색내는 마음도 독이 됩니다.

 

인과법을 믿으면 남이 나를 알아주든 몰라주든 그런 일에 신경 쓸 필요가 없습니다. 내 인생의 행복과 불행은 나에게 달려 있지 그들의 입에 달려 있지 않으니까요. 내 인생은 내가 알아서 살면 됩니다. 남들이 나를 어떻게 평가할까, 나에 대해 뭐라 말할까, 자꾸 눈치를 보고 신경을 쓰면 자신감이 없어집니다. 내 삶을 그들의 손에 매달아 놓고 끌려 다니는 격입니다.

 

나는 남의 말 안 하는 사람이니까 남들도 내 얘기를 함부로 하면 안 된다는 식의 생각도 그렇습니다. 내가 남의 말 안 하는 건 내 성격이고, 그들이 내 말 하는 건 그들의 인생입니다. 내가 욕하지 않는 것은 내 인생이고, 남들이 내 욕하는 건 그들의 인생입니다.

 

내가 너를 좋아하는 것은 내 마음이고, 네가 나를 좋아하지 않는 것은 너의 마음입니다. 내가 너를 좋아하니까 너도 날 좋아해야 한다, 나는 너한테 손해 끼친 적이 없는데 너는 왜 나한테 손해를 입히느냐, 이런 식의 손익 계산은 괴로움을 자초합니다.

 

주사위를 던져서 1의 눈이 나올 확률은 1/6입니다. 하지만 그렇다고 주사위를 여섯 번 던질 때마다 1의 눈이 딱 한 번씩 나타나지는 않습니다. 한 번도 안 나올 수도 있고 두세 번 나올 수도 있습니다. 언뜻 보면 1/6이라는 수학적 확률이 틀리는 것처럼 보이지요. 그러나 주사위 던지는 횟수를 충분히 크게 할수록 확률은 점점 1/6에 근접해갑니다. 당장 눈앞의 일만을 보고 있기 때문에 세상일이 인과 법칙에 맞지 않는 것처럼 보이는 것입니다. 긴 안목으로 보면 인과의 법칙은 언제 어디서나 어김없이 작용하고 있습니다. 좋은 일 했는데 왜 나쁜 소리를 들어야 하나? 저 놈은 나쁜 짓을 하고도 왜 벌을 받지 않는 걸까? 이런 생각은 짧은 안목에 갇혀 인과법을 믿지 못하기 때문입니다.

 

내가 누구를 도와주든, 남이 내게 뭐라 하든, 지금 이 자리에서 손익 계산을 하려고 들지 마세요. 인과의 이치를 믿는다면 자꾸 눈치 보지 말고, 남과 비교하지 말고, 편안한 마음으로 복을 지으면 그만입니다.

 

“저를 괴롭히는 사람은 아무도 없습니다. 억울함은 지은 인연을 알지 못하기 때문입니다. 앞으로는 좋은 인연을 지어서 좋은 과보를 받고, 나쁜 과보는 받지 않도록 나쁜 인연은 짓지 않겠습니다.”

 

이렇게 기도하시기 바랍니다.”

 

법륜스님의 새책 <인생수업>이 출간되었습니다. 법륜스님은 말합니다. "잘 물든 단풍은 봄꽃보다 아름답다" 고. 태어나서 죽을 때까지 어떤 마음가짐으로 살아야 행복할 수 있는지, 행복하게 나이드는 법에 대한 이야기가 즉문즉설과 함께 쉽고 재미나게 엮어져 있습니다. 지금 인터넷서점에서 구매하세요.

 

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  • 2013.11.04 20:24

    비밀댓글입니다

  • Favicon of http://wacoalblog.com/238 BlogIcon 와코루 2013.11.05 11:08

    법륜스님의 말씀을 듣고 욕심을 가지지 말자는 생각이 드네요~ㅎㅎ

  • Favicon of http://sychoi236 hanmail.net BlogIcon 최 승렬 2013.11.06 15:25

    가진것없고 배운것없는 사람들과 남의집머슴들에게 붉은완장 하나씩 채워주니 온세상이 모두가 자기들 세상인줄 알고 죽창으로 동네사람들 얼마나 많이 죽였던가 지금 우리사회혼란을 기도하는 무리들이 얼마나 많은가 국가가 없으면 종교도 없는게다 개독교나 개불교들 어중이더중이들 날뛰는것도 사회혼란일뿐이다

  • 1111 2013.11.07 02:54

    수정삭제가안돼서 글올리기가힘든데 ...할말은 해야겟네요 그렇죠 바라지않고 나대로 인사하고살면된다는말씀...그런방법도있긴하네요 그런데요스님 남 무시하는사람들보면 고의적이예요 고통주려고 무시하는건데요 내가 고통안당하면 그사람들 고통당할때까지 고통을준다는것입니다 어떤식으로든요 그렇게 호락홀락하지가않아요 그걸 못당하게되는거죠 온몸의 수천수만 신경세포를 남 살피는데 열어두고사는사람들같아요 그렇게 살피고 주시하다가 결정적 순간이오면 안놓치더라구요 가해를입히고야말아요 그런사람들을 못당하겠어요

    • 훌커 2013.11.15 11:43

      세상 어딜가나 심지어 미국, 영국 어딜가도 의도적으로
      남을 괴롭히려는 사람이 열에 하나정도는 있습니다.
      그런 사람들 일일히 다 미워하고 살다가는 소중한
      내 인생만 낭비하는 것이죠.
      미움이 왜 나쁘냐구요? 미움은 곧 저주랑 같거든요.
      내가 미워하는 사람은 지금은 잘나갈지 몰라도 언젠가는
      내가 뿌린 저주의 효과가 나타나게 되거든요.
      미워하면 할수록 저주의 효과는 아주 확실한 방법으로 나빠나지요.
      그런데 문제는 남을 해하면 그 댓가는 반드시 어떠한 형태로든
      나에게도 되돌아온다는 겁니다. 이것이 과보지요.
      남편을 미워하니 되려 내가 암이 걸린다거나,
      남편 사업이나 하는 일들이 쫄딱 망해버려서
      나까지 불행을 겪게 된다던가
      남편이 미워서 꼴도 보기 싫어했더니
      아이가 두고두고 엄마를 보기조차 싫어하다던지...
      그런 사례는 너무 많아서 다 말도 못할 정도지요.

    • 훌커 2013.11.15 11:49

      열등감이 없는 사람들은 무시를 당해도 별 반응이 없습니다.
      저 사람은 저렇게 생각하는구나하고 넘어가는데
      누군가 나를 무시했다고 생각이 들고 그게 참을 수없는 분노를 일으킨다면 그건 자신의 열등감 탓입니다.

      예를 대학교수까지 했던 사람이 그 일선에서 물러나고 소일거리로 청소부를 한다고 친다면 어떤 누군가가 배워먹지 못해 청소부나 한다고 수근거려도 별로 신경안쓰고 콧방귀나 끼겠죠.

      근데 진짜 배우지 못한것에 한이 맺힌 사람들은 그런 소리하는 사람을 죽여버릴 것처럼 분노하고 심지어는 폭력까지 휘두르기도 합니다.

  • BlogIcon 땡그리 2013.11.28 15:03

    진심으로 공감이 가는 말씀입니다.
    저도 한때는 이런 마음에 많이 힘든때가 있었습니다.
    그런데 어느순간 누군가에게 진심으로 사랑을 받고 행복함을 느끼면서 남의 이목이 중요치 않다는 걸 알게되었습니다.
    결국은 제자신이 문제였던거죠
    스님말씀 깊이 새기겠습니다.

  • 행복한 인생 2013.12.27 13:07

    내가 지은복은 내가받지못하더라도 자식에게 간다고도하지요.. 현재가 힘들더라도 스님말씀대로 생각하면 미래는 더 좋은복이 생길거라 믿습니다.

  • 좋은 세상 2016.10.23 20:08

    공감 합니다. 미꾸라지 한마리가 흙탕물을 흐립니다. 한마리가. 그런데 나의 생각을 흔들림없이 갖는것도 중요하지만 의식있는 사람들이 진실을 살피는 문화를 만들 필요가 있습니다.
    '권선징악'이 통하는 사회를 우리가 만들어요~

  • 나쁜 세상 2018.06.11 18:19

    전혀 공감되지 않네요. 나를 욕한 사람이 나쁜 거지 왜 그 욕을 먹은 탓을 제게로 돌려야 하는 겁니까? 제가 상대방을 욕하지도 않았는데 그 사람이 나를 욕한다면 그 사람이 문제 아닌가요? 제 앞에서는 저한테 전혀 불만 없는 척 가증을 떨더니 뒤에 가서 쌍욕을 한다면 그것도 제 문제인가요? 전혀 공감할 수 없습니다. 나의 생각을 바꿔라? 나의 생각 하나 바꿔봤자 온 세상 사람들 생각이 안 바뀌면 소용 없는 일인데요? 화는 화를 불러온다는 말이 있지만 화를 제 탓으로 돌리라는 말은 전혀 공감할 수 없네요. 남이 욕한 것에 화가 나는 이유를 내가 못나서 나의 자존감이 낮아서라니..... 말도 안 됩니다.