즐거움과 괴로움은 한 뿌리에서 자란다 180213

즐거움과 괴로움은 한 뿌리에서 자란다

우리는 기분 좋을 걸
행복이라고 생각하지만
그것은 욕망의 다른 이름이에요.

결혼하면 행복할 것 같았는데
결혼 때문에 괴롭고
내 집만 마련하면
무슨 걱정이 있겠냐 해도
내 집이 생기면
더 큰 욕망이 생기지요.
기분 좋은 일을 쫓아갔는데
즐거움은 온데간데없고
괴로움만 남아있습니다.

즐거움과 괴로움은 욕망이라는
한 뿌리에서 나왔기 때문이에요.
욕망이 충족되면 기분이 좋고
욕망이 충족되지 않으면 괴롭고,
이런 고락이 되풀이되는 한
완전한 행복에는 이를 수가 없어요.

그럼 욕망에 안 따라가면
행복해질 수 있을까요?
욕망의 노예로 사는 것도 괴롭지만
안 따라가겠다고 버티는 것도
사실은 욕망에 휘둘리고 있는 거예요.
따라 가느냐
이를 악물고 버티느냐,
이 양 극단은 행복의 길이 아닙니다.

행복으로 가는 길은
‘알아차림’ 입니다.
내가 ‘욕망을 쫓고 있구나!’를
알아차리면
욕망을 쫓느냐 참느냐
긴장할 필요 없이 자유로워져요.

이것이 부처님이 발견한 제3의 길,
‘중도’입니다.

▼ 삶을 바꾸는 공부
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