항상 봄날 같은 마음
날씨가 많이 춥죠?
그래도 오는 봄은
막을 수 없어요.
겨울이 아무리 추워도
때가 되면 어김없이
봄이 옵니다.
그런데 우리 마음의 봄은
어떻습니까?
마음에도 따뜻한 봄이
오고 있나요?
날씨는 봄이 오는데
내 마음은 점점 더
꽁꽁 얼고 있지 않나요?
마음이 슬프거나
화가 나 있거나
짜증이 나거나 괴로우면
마음이 얼어 있는 거예요.
오늘 하루라도
꽁꽁 얼어붙은 내 마음을
녹이고 싶다구요?
잠시 하던 일 멈추고
스스로에게 방끗 웃어보세요.
마음이 밝아지면
괴로움이 사라지고
기쁨이 생깁니다.
▼ 삶을 바꾸는 공부
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