"스트레스가 쌓이지 않는 삶을 사는 방법"

대부분 일상생활에서 스트레스를 받고 
그 스트레스를 해소시키기 위해서 
또 명상을 합니다. 
물론 스트레스를 받았다면 
스트레스를 해소시켜야 되겠죠. 
그러나 더 좋은 것은 
스트레스가 쌓이지 않는 겁니다. 
그 방법은... 

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